脐带，是连接母亲与胎儿的“生命带”。然而在孕期，一些不经意的动作可能造成脐带绕颈，对胎儿造成致命的伤害。
脐带的作用是什么？
胎儿获取营养靠的是脐带，同时靠它来排泄废物。脐带通常是由2条较细的脐动脉与1条较粗的脐静脉组成。脐动脉将胎儿产生的废物运到胎盘，脐静脉将氧气和营养物质运送给胎儿。
当宝宝娩出后，脐带被剪断，宝宝才算完全脱离母体。还有一小段脐带会留在宝宝身上，大约出生7-10天会自然脱落。
脐带异常有什么后果？
1.脐带扭转
脐带扭转就是指脐带像扭麻绳一样的旋转、扭曲。
扭转在6-11圈左右，属于正常的生理性扭转。但扭转过多或过密，会导致血液循环中断，供氧不足，胎儿出现宫内窘迫，严重的会胎死腹中。
到目前为止依然没有相关的预防和有效的治疗方式，只是在产检中发现。孕晚期，通过胎心监护可及时发现此状况。
2.脐带长度异常
脐带一般在30-70厘米之间，平均为50-60厘米。
脐带过短
脐带短于30厘米，称为脐带过短。
脐带过短在分娩前常无临床症状，临产后脐带被牵拉过紧，胎儿血液循环受阻，引起胎儿缺氧。此外，脐带牵拉会导致胎盘过早剥离，严重会引起大出血。
脐带过长
脐带长于70厘米，称为脐带过长。脐带过长且胎儿活跃，容易造成脐带缠绕、扭转等。脐带过长不需要特别的处理，但是一定要做好胎心监护。
3.脐带脱垂
胎膜破裂后，脐带有可能脱出于胎先露下方，经宫颈进入阴道内，甚至可能经阴道显露于外阴部，这就是脐带脱垂。
脐带脱垂对产妇影响不大，但对胎儿的危害。只要脐带的血液循环被阻断7-8分钟，胎儿很快就会由于缺血缺氧而死于宫内。也就是说，一旦发生破水，应该立刻躺下并送入医院，避免因为重力作用而导致脐带脱垂。
4.单脐动脉
有的胎儿只有一条脐动脉，一条脐静脉，这种情况被称为单脐动脉。单脐动脉的胎儿在子宫的耐受压力、血液循环会受到影响，所以单脐动脉比双脐更容易缺氧。怀有单脐动脉胎儿的准妈妈无需过度紧张，因为大多数单脐宝宝出生后也是健康的。
5.脐带缠绕
脐带缠绕，即脐带绕颈，这种现象比较常见，其中绕颈一周的发生率约为89%。发生脐带绕颈时，准妈妈不必过度担心。
由于脐带富有弹性，且有一定的长度，只要脐带绕颈不是过紧，是不会影响脐带血流的，多数胎儿不会表现任何异常，自然分娩也不是问题。如果绕颈圈数多、紧，脐带相对过短，胎头不下降或胎心有明显的异常时，此时医生会考虑进行手术。
预防胎儿绕颈这样做：
1.做好产检，胎心监测
定期产检，胎心监测，这是目前预防胎儿绕颈的有效的方法。可及时发现胎儿绕颈的状况，根据相关的状况采取必要的措施。
2.适量的运动
孕妈妈长期不运动会增加胎儿绕颈的概率。
因此在身体条件许可下，做些适量的运动，比如瑜伽等，但不可运动过猛哦！否则会让胎儿活动得比较激烈，更容易缠绕。
3.合适的胎教
孕妈要选择合适的胎教，是音乐胎教，选择舒缓的音乐，有助于胎儿安静下来。胎儿处于安静的状态，不乱动就会减少绕颈的几率。
4.充足的睡眠
孕妈充足的睡眠也会预防胎儿绕颈，这是由于孕妈得到充足休息，腹中的胎宝宝就会表现的安静，而不会出现躁动的情况。
