有人说，人生，一半是披荆斩棘，一半是急流勇退。人生下半场开始放慢脚步，做些自己喜欢的事，向内修剪自己，去掉繁杂，得一份简单，足以。
去年双十一的晚会上，马云主演的微电影《功守道》上线，在记者见面会上，他曾说过这样一段话：“阴和阳，物极必反，什么时候该收，什么时候该放，什么时候该化，什么时候该聚……”
也许，走到人生后半程，他已经明白了这个道理。正如他和王菲合唱的那首《风清扬》：“君不见自古出征的男儿，有几个照了汗青，一个个事了拂衣去，深藏身与名。”
人生下半场，难得是放下。经过世事沉浮，仍能和心灵深处的那个自己对话，便是一种修行。蔡澜在央视《开讲啦》节目，曾说过一个关于自己的小故事：
一次深夜，他乘飞机旅行，忽然遭遇气流，飞机上下颠簸，骇人。坐在他旁边的一名澳洲人，死死抓住座椅扶手，吓得面色铁青。
蔡澜却端着酒杯，慢条斯理地品着红酒。事后，澳洲人看着蔡澜话都有些说不利索，惊讶地问道：“喂，老兄，你死过吗？”
蔡澜轻笑着回答道：“不，我活过。”
这是一位将生死都已经放下的长者，他在节目中面对年轻人的提问，毫不避讳地说：“生与死人人都要面对，为何害怕？”
“人生中的烦恼和恐惧 ，大多因为贪婪，你想得到的越多，就失去的越多。”
人生下半场，越走越多的是年龄，越走越少的是时间；越走越长的是远方，越走越短的是人生；越走越明的是道路，越走越近的是坟墓。
其顾此失彼，不如学会放下。放下是一种气度，更是一种勇气。
只有拥有放下的气度和勇气的人，才会使生活变得轻松愉快，而不至于着急慌张、深陷焦虑，给自己的生活增添许多无谓的苦恼和沉重。
不知道你身边有没有这样的人，他们整天闷闷不乐、愁眉不展，摆着一张好像被生活欺负过的脸。可是仔细想想，令他们纠结、痛苦、不愉快的，并非多么不可挽回的大事，反而是那些鸡毛蒜皮的小事。
有句话说得挺好，人生除了生与死，再无其他大事。许多人懂这个道理，却依旧做不到。而我们之所以容易困在一人一事一局中，可能还是因为我们缺少一点生活的智慧。
每个人的生活中，都有许多不如意。大到找不到合适的工作、买不到合适的房、谈不到对象，小到因为一个小失误被领导臭骂整整三小时、好容易等到了公交却怎么也挤不上去……但其实击垮你的，也许并不是你无法承担一切坏结果，而是你放不下自己的糟糕情绪。
使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。
而乐观的人，并不是未经世事、一路平坦、总是充当幸运儿，而是即便身处泥沼地、万般不顺意，也能摆正心态，能扛的就扛，能忍的则忍，改变不了的就放弃，有余地的就努力。
这样的处世态度，并非一朝一夕就能学会。它需要你读万卷书，行万里路，不断地在挫败中修行、修心，修炼出一个更加平和、开阔、完整的自己。
人这一生，会遇到许多不称心、不如意、不顺遂的事。但也正是这些大大小小的经历，让我们学会更好地沉淀、丰富、完善自己。
过去的事，已成定局；未来的事，无法预测。唯有活在当下，用心工作、生活，善待身边的人。一步一步走下去，你会发现，也没有什么事儿是过不去的，错了的就错了，过了的就过了。
学会放下，既是不念过去，也是不畏将来；学会放下，既是原谅别人，也是跟自己和解；学会放下，既是承担和接受，也是重新开始再次起步。
也许当我们遇到不好的人和事时，会出于本能地感到伤心、失落、愤懑，甚至是突然的绝望。但是哭过了、痛过了、难受过了，就要去正视、解决、放下。
更多时刻，看似是外在的因素在困扰、纠缠、刁难我们，其实是我们自己在画地为牢。
不去计较、不去强求，并不是不在乎，而是知道前方路还很长，在沼泽地停留太久只会越陷越深，还不如及早抽身。
毕竟我们活着，是因为想要见到更值得珍惜的人、做到更值得追求的事、领略到更美的风景，而不是想要困在荆棘地里跟自己厮杀、纠缠、折磨一辈子。
越懂得放下的人，越快乐。
