厌奶，是小宝宝经常会出现的一种情况。奔哥常常收到这样的留言：我家宝宝近不爱喝奶怎么办？这应该是每个当妈担心的问题了。食欲下降会影响宝宝正常的营养吸收，不利于身体正常发育。但是3-8个月的宝宝绝大多数会有一个厌奶期，短则1-2周，长则1-2个月。今天就带大家正确了解宝宝厌奶的原因，对症下药，解决这个问题。
1、为什么会厌奶
厌奶可以分为生理性厌奶和病理性厌奶两大类。
生理性原因
味觉发育：宝宝味觉开始发育，对单一的奶水开始产生厌倦感，渴望尝试新口味的食物，因此产生了厌奶现象。
认知发育：宝宝认知发育，更清晰的视力和听力使宝宝对外界食物越来越感兴趣，在吃奶时容易分心从而导致奶量减少。
出牙时期：因为宝宝开始长牙齿，牙床可能出现疼痛感或出现发烧症状导致的食欲下降。（在宝宝长牙期间，家长可以准备一些磨牙棒或是冰镇的牙胶给宝宝咬，缓解宝宝牙龈不适感和锻炼咀嚼能力，等到牙齿都长出来，这些症状自然就会消失。）
积食：宝宝不爱喝奶的时候，观察下宝宝的身体症状，如果宝宝肚子胀气，咕咕叫，放屁也很臭，就可能是胃肠道负担比较重，这种情况也常备宝妈们称为“积食”。
此外，父母的一些行为也有可能导致宝宝厌奶。
过度喂哺：新手爸妈在面对宝宝的哭闹烦躁时总以为宝宝饥饿而不停喂哺，但其实这样可能会导致喂哺过量，从而使宝宝产生厌奶症状。
妈妈自身原因：喂养母乳的妈妈，母亲的饮食习惯发生改变或身体气味发生改变如喷香水、沐浴露洗发水的改变等，都可能引起宝宝的厌奶。
喂养方式：母乳喂养的宝宝突然换成奶瓶喂哺，宝宝不习惯或过度依赖奶嘴等都可能产生宝宝厌奶问题。
病理性原因
急性感染：鹅口疮、急性咽喉炎、口腔溃疡、感冒发烧、鼻塞、腹泻腹痛、呕吐等病程较急的病症。
慢性疾病：如先天性心脏病、代谢性疾病及免疫性疾病等，会长期消耗较多热量，另外贫血或血氧不足而使食欲不振或精神萎靡等症状。
当判断出宝宝属于病理性厌奶后，建议尽快带宝宝到正规医院进行检查，听取儿童医生的建议，为宝宝进行治疗。
2、厌奶怎么办
当宝宝出现厌奶的时候，家长们一定要保持冷静，找到引起厌奶的原因，采取对应的方式才能让宝宝重新爱上喝奶。
①规律作息时间
在3个月之后，宝宝吃得太饱或者太饿，过于疲倦或者太兴奋，都会影响饮奶量。父母应尽量规律宝宝的作息时间，不要让外界因素影响宝宝的饮食规律，做到按时喂养，调节好宝宝的进餐时间。
②解决自身原因
不仅是宝宝，妈妈的身体状况都需要关注。宝宝精神状况是否良好，是否在长牙时期，有没有消化不良、发烧、呕吐、腹泻、易怒、出疹子、咳嗽、呼吸困难等症状；妈妈的乳房有没有发炎，其它部位有没有不适，近是否吃过药，是否怀孕等都有影响，应对症下药，及时了解自身因素引起的厌奶情况。
③改变喂哺方式
如果需要从母乳喂养过渡到奶瓶喂哺时，发生宝宝厌奶，父母可以在喂奶前温柔的安慰宝宝，尝试找到更舒适的喂奶姿势，喂奶时可以多一些肌肤和眼神的接触和交流，让宝宝慢慢适应用奶瓶喂食。
④正确引导，多点耐心
宝宝拒绝喝奶时不要强迫他，稍等一会，如果他真的饿了可能就会喝了。特别是刚刚喂过辅食，可以等一两小时后再尝试在喂奶；如果奶量很明显下降，则可以尝试先喂奶后再喂辅食；对于太兴奋不喝奶的宝宝，可以选择耐心等候，等宝宝兴奋过后再尝试喂食。
⑤奶粉/奶瓶问题
人工喂养的宝宝发生厌奶问题，可以先行检查是否奶液温度过高，奶液是否太稀释，是否奶粉开封太久受潮变味，奶粉是否受到其他污染等，如果不是奶粉的问题，那么需要检查奶嘴是否被堵、奶液流速是否过快过慢，奶嘴是否过硬等问题。
其实大多数情况的厌奶父母都不需要过于担心，如果宝宝长时间的拒绝吃奶且伴随其他疾病的病症，父母则需要到正规医院咨询儿科医生的意见。
