一：后背不能冻
人体中枢神经系统的重要组成部分——脊柱就分布在背部，且背部是人体易受风受凉的部位。一旦受寒，将会导致咳嗽、哮喘、脊椎炎等疾病。因此，冬季背部的保暖显得尤为重要。
但是，凡事都有度。有的家长过分强调背部保暖，导致宝宝大量出汗，如不及时更换宝宝汗湿的衣物或用汗巾将背部汗水擦去，将更易使宝宝着凉。因此家长们要注意：适当的保暖即可，否则是得其反。
二：肚皮不能冻
可能有些家长会发现，宝宝经常肚子疼，带去医院检查又未发现肠胃有明显的疾病或病变，这种情况极有可能是宝宝腹部受凉。腹部主要的脏器是脾脏和胃，做好腹部保暖就是在保护宝宝的脾胃。如果保暖工作不到位，冷空气直接刺激肚皮，宝宝的消化系统就会受到影响。
三：脚丫不能冻
人体的双脚是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界敏感的地方。宝宝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化，这样就可以减低感冒的机率。
四：胸口不能捂
胸腔里藏着宝宝的心脏和肺，心脏的跳动和肺叶的收缩满足着宝宝全身对能量的需要。如果胸口捂得太紧，会对宝宝的心肺造成束缚，形成压迫感，长此下去对宝宝的健康不利。胸口部位穿暖即可，无需特别添加衣物。
五：头部不能捂
人类是通过体表散发体热的，通过体表和外界的热量交换实现体温恒定。其中，有三分之一的热量是通过头部散发的，头部过热可能会出现头晕心烦甚至是昏迷现象。家长们不用担心宝宝头部受凉，这个部位承担的神圣职责便是热量散发。
