内衣对于女性来说，是相伴一生的伴侣。穿好了、穿正确了就是健康伴侣；选择错误很可能让胸罩变“凶兆”，把病穿出来！所以，穿内衣不能一成不变，女性要根据不同时期以及乳房变化来为自己挑选适合的内衣。女性在不同时期的生理特征及文胸的选择。
①少年时期：
1、生理特征：11—18岁开始，少女的胸部渐渐隆起，但不丰满、成熟，通常为娇小玲珑的胸型。
2、文胸的选择：以夹棉围和双针织布为主，花边、刺绣较少用，少女文胸不同于普通文胸，通常不用较为固形的模杯，文胸不加钢圈，其肩带和下围较宽，适合少女运动和身体发育的要求，它不需具备一般文胸的矫形、推挤和美化胸形的功能，只是对少女发育中的胸部提供最基本的呵护，并利用文胸柔软的外型为发育中的胸部提供成长的空间。
②青年时期：
1、生理特征：青春期后，体内的激素开始运作，在月经后的第一个星期，乳房没有任何异样，相反在月经前的一个星期受黄铜体影响，腺粒增大，乳房鼓胀增长，并出现疼痛的感觉，这期间若没怀孕月经周期正常，那么转化后的乳腺结构则发生变化，这时乳房稍胀，敏感减弱。这种现象因人而异，它也会受到激素的变化而改变，受到月份的改变而改变，这种周期会随着女性的一生而不断运作。
2、文胸的选择：这个时期由于生理影响再加上是女孩人生最快乐的时期，也许会因为生活没规律或暴饮暴食，而造成个别部位肥胖，同时由于生理周期至使乳房变大变小的原故，应准备一到两件比自己尺码稍大文胸；这期间文胸的选择面也广，可尽情的根据自身的体形来选择不同有文胸。
③妊娠时期：
1、生理：怀孕后，乳腺会继续发育乳房将改变为：乳晕色素沉积加剧，随着怀孕月份的增大而增大，将变成褐色；乳房表面的静脉网增大；用手检查“葡萄串”的感觉加剧；乳房鼓胀，体温较以前高；女性在怀孕期间，胸部通常从第三个月开始增大，到第十个月胸围会增大到5—8CM。
2、文胸的选择：这一期间乳房的保护较为重要，舒适合体的文胸能为产后恢复打下好的基础，应选择棉质稍宽松的，有钢圈的文胸，它能有效的托起胸部，可选择杯型薄型的大罩杯较为理想。
④哺乳时期：
1、生理：在孕期的最后几个月，输乳管峰窝增长较慢，乳腺开始分泌，分泌的是初乳，在分娩后的几天在催乳激素的影响下，乳汁开始增多，排入输乳管，供婴儿吸食。
2、文胸的选择：这个时期应保持胸部的清洁，可选用竹纤维面料，透气性好、不易过敏，无钢圈的妈咪围。
⑤哺乳期后：
1、生理：假如乳汁没被吸食，催乳素则不再分泌，乳汁也就停止，乳腺回到休眠状态，许多输乳峰窝存在下来，乳房已不能恢复到怀孕前的乳腺结构，整个乳房的形态发生了变化，在这一阶段，女性的腰腹部由原来的60—70CM生育过后则变为90—100CM，腰腹会增长4—5CM；同时肌肉受到松弛，臀部也会下垂并增宽4—5CM；而且脂肪堆积较为严重。
2、文胸的选择：乳房变得松弛和下垂，这个期间内，需要到专业性较强的内衣店，重新测定身材尺寸，选择文胸一定要有钢圈，通过钢圈对文胸的支托和保护可以减轻胸部的变形，胸部下垂或缩小的人应选择有插棉的胸围，它可以把胸部有效的提起来，显得胸部丰满而坚挺，这个时期应选择高档的蕾丝文胸来穿着，针对腰腹部的改变，这个时期应选择合适自己的身材的收腹裤及控制好自己的身材，另外还可配合腰封及背背佳，来矫正体形。
⑥更年时期：
1、生理：乳房纤维组织、脂肪组织、乳腺已大不已前，乳房将下垂，荷尔蒙激素减弱，乳房已进入完全休眠状态。
2、文胸的选择：更年期间选择的文胸均以舒适、透气为主。
