青春是一次自然而美好的生命旅程。特别对于少女来说，胸部在不断发育，生理在不断变化，这一切都让她们困惑害羞。青春期少女并没有太多选择内衣的经验，作为妈妈应该时刻关注女儿的身体发育变化，选择适合她们健康成长的内衣。
根调查显示，大多数女性对于自己在年轻时没有健康常识及没有选择健康的胸围而感到后悔。青春期没有选择合适的内衣，是导致身材差的原因之一。所以，少女们应该多少了解点少女内衣知识。
少女内衣有保证胸部健康发育，塑造将来的好身材和曲线的功能。少女青春期期间的身心时时刻刻在出现变化，这就意味着少女们要有适量的运动、有足够营养和适当保健，为自己正常成长创造好的环境和条件。少女们在青春期时必须穿少女内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。
少女青春发育期需要胸围支撑。当少女们发育时，乳腺不能承受压力，也会阻塞血液的流通。所以很容易有积血，导致乳房疾病甚至患上乳腺炎。不适合自己发育的内衣会导致她们驼背、胸部下垂、腹部赘肉等问题，会影响她们日后学习和工作。
根据年龄和发育情况来选购少女内衣的尺寸。较松的少女内衣虽然可以减轻胸部压迫感却不利于塑造好身材，太紧的少女内衣又会妨碍少女胸部生长和健康。因此在不同场合中就可以穿着不同的少女内衣，如少女在运动时应穿着运动内衣，日常生活中应穿着保护型塑身内衣。
少女不应穿带托架的或金属线的少女内衣。托架不利于身体发育，因此不要选择带托架，金属线，胶或化学纤维的胸围。少女内衣贴身的部分应选择自然的布料，外部的材料则没有那么重要，注重好看。少女们选择少女内衣时要选让皮肤呼吸顺畅的布料。
青春期应该以健康和舒适为目标，少女们经常运动和流汗，所以纯棉布料可吸收汗液并保持空气流通，也可选择有“第二层皮肤”美誉莱的卡布料，柔软光滑并有弹性。
