胸部SIZE较小也扁平的女生最好选购罩杯下方带有内衬且具有向上牵引功能的文胸，下方的衬垫可以托高胸部位置，这样能够营造圆润丰满的效果。
扁平胸型
胸距过宽胸型
这类的女生尤其需要带钢圈的文胸，显著收拢集中胸型的效果无一能敌。另外，侧面带内衬的内衣也是不错的尝试，两侧的压力将胸部向内推移，也能够改善外扩现象。
纺锤形胸型
这种高度较高，底面积不大不小的胸型最好选择容量大，高度深，带钢圈且具较好弹性面料的内衣，钢圈能够固定胸部位置，提高胸线，高弹性不会给胸部造成过多的压迫感。
圆锥形胸型
即底盘面积与高度均适中，这种胸型在东方女性当中比例最高，这样的胸型能够适应于各种类型的文胸，不过相对而言，带有钢圈的3/4罩杯的内衣更加能够托出迷人的曲线。
半球形胸型
这种胸型的MM拥有令人羡慕的size，形如剖开一半的球形，即底盘半径与胸一样宽，选择全罩杯这样包覆性好的内衣能够制造迷人事业线，塑造完美胸形。
皿形胸型
这样的胸型特点是胸部底盘面积大，高度较低，与盘子反过来摆着的样子相似，有略微外扩的趋势。选择1/2罩杯或3/4罩杯并有垫衬的小内最合适，这样的罩杯包裹性较好，且垫衬能够让胸部更加集中。
下垂胸型
根据下垂程度的不同分为两类。一乳头高于下胸围线，则只需购买配有钢圈的内衣即可；二乳头低于下胸围线，胸部SIZE小的女生，选用3/4罩杯带有钢圈和托衬的文胸为佳；若SIZE较大，穿全罩杯且带钢圈的内衣能够更好的包覆且上提作用更明显。
当你出现以下几个问题，就预示着你需要更换新的内衣了。
1、背部有勒痕
如果你背部出现勒痕的话，就说明内衣的底边太紧了，这时候我们就要放大尺寸了。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量选择那些背带加宽的文胸，一可以增加支撑力和固定性，二能分散和均衡脂肪。
2、内衣太压胸
若内衣让乳房有明显的压迫感，肯定是内衣尺寸太小了。这样对乳房的危害很大，压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。
3、罩杯太空荡
戴内衣后上方显得太空荡，说明选择的罩杯太大，因此乳房无法完全充满罩杯。罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造。
4、胸部有压痕
内衣一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，说明内衣的罩杯选择过小。如果过小压在胸部的话，乳房就会越变越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。
5、胸部经常往上移
有时候穿的内衣不是很好，在举手投足中，内衣就会走位。这样的情况是很尴尬的，特别是罩杯不断的往上移。
6、肩带经常下滑
出现这个现象的原因可能有两个：一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落；二是选错肩带款式。长期这样的话，挺拔的胸部也是会下垂的，这不是骗你的哦。
专家建议：女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的内衣。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过6个月，定期更新是保障健康的必须。
