在冬天，气温较低，天气寒冷，很多人宝宝晚上睡觉会喜欢踢被子，就会容易受凉感冒。宝宝冬天盖被子是很讲究的，那么宝宝冬天怎么盖被子呢?

　　我们都知道，宝宝冬天盖被子会有很多的注意事项，被子不能过厚过重，要注意温度的控制等等。那么冬天宝宝怎么盖被子呢?下面让我们具体来看看吧!

　　宝宝冬天盖什么被子好

　　选用轻而保暖的棉被。

　　宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。

　　宝宝冬天盖多少合适

　　1新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯

　　新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。

　　2小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

　　婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。

　　3幼儿：薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被

　　把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。

　　怎么判断宝宝盖被厚度是否合适

　　家长可以轻轻摸一下宝宝的后颈部，感觉微温，就说明宝宝足够暖和了。一些新妈妈认为宝宝手暖才说明盖被合适，事实上，由于宝宝心脏收缩的力量相对成人较弱，安静的时候血液到达四肢末端相对较少，所以正常情况下手指和脚趾会稍凉。如果宝宝安静时手脚总是暖热，多半说明给宝宝穿戴的衣服或覆盖的被褥过厚了。

　　宝宝冬天盖被子的原则

　　1注意温度

　　父母可以多注意下室内的温度，来给宝宝选择被子。卧室的温度在20℃-23℃宜，而被窝的温度在32℃～34℃有助于睡眠。所以父母要保证孩子卧室和被窝的温度，才能让孩子有个好眠。在寒冷的冬天，父母不妨在孩子睡前把被窝暖一下，这样不仅可以让孩子有个高质量的睡眠，还可以预防感冒。

　　2被子不易过重

　　被子过重压在宝宝的身上，会让宝宝产生不舒服的感觉，会有种压迫感，让宝宝喘不上来气，不宜于宝宝活动。宝宝就会本能的想踢开它，不要它，让它远离自己的身体。所以，父母给宝宝准备被子的时候不宜过重。

　　3被子要大

　　宝宝的被子一定要大一些，这样才便于宝宝来回翻滚，而不漏风。不会着凉，所以父母在给宝宝准备被子的时候，不妨做的大一些。

　　4被子不宜过厚

　　很多父母怕孩子冷，在给宝宝准备被子的时候会选择厚的被子。结果反倒让孩子因踢被而着凉生病了。被子过厚孩子容易出汗，宝宝的新陈代谢要快于成年人，所以极易出汗。出汗后，宝宝觉得热了，自然就会踢开被子。原本出汗，再踢开被子受凉，生病就很正常了。

　　怎样选择宝宝被子

　　1、直接接触宝宝皮肤的床单和被套是全棉制品。棉制品吸汗，透气性好，而且对宝宝皮肤刺激小。

　　2、被褥的表层布料选用浅色，棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。

　　3、被子不宜过厚过大，一般每条一斤左右即可，大小应与宝宝的小床相适应。

　　宝宝冬天盖被子的注意事项

　　1、直接接触宝宝皮肤的床单和被套是全棉制品。棉制品吸汗，透气性好，而且对宝宝皮肤刺激小。被褥的表层布料选用浅色，棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。被子不宜过厚过大，一般每条一斤左右即可，大小应与宝宝的小床相适应。

　　2、宝宝的被子要多准备几条，便于洗换。也可准备2~3个小被套，除了便于换洗，还能当夹被使用。或者准备两条小童毯，随气温变化相应增减。

　　3、宝宝的床垫也非常重要，不能太松软。棕榈婴儿床垫是不错的选择。婴儿的骨骼处在发育阶段，还没有完全钙化。床垫太软，如弹簧床垫或海绵垫，不利于婴儿活动，并且会影响宝宝骨骼、肌肉的发育，甚至可能给宝宝带来窒息危险。

　　如果你要自己动手给宝宝做床垫，用棉胎做，提前压实，上面再铺一层薄的棉胎，便于清洗更换。

　　4、宝宝的被褥床单等要经常洗换，并拿到太阳下晾晒。阳光不仅会让被褥松软暖和，还可起到消毒的作用。

　　温馨提示：

　　冬天宝宝卧室的温度在20℃-23℃宜，而被窝的温度在32℃~34℃有助于睡眠。所以父母要保证孩子卧室和被窝的温度，才能让孩子有个好眠。在寒冷的冬天，父母不妨在孩子睡前把被窝暖一下，这样不仅可以让孩子有个高质量的睡眠，还可以预防感冒。