脐带是胎宝宝的一根重要的生命线，容易带给孕妈妈的困扰就是脐带绕颈。遇到宝宝脐带绕颈，难免会恐慌。但是除了担心，你还需要了解这些。

　　脐带绕颈的常见问题

　　为什么会脐带绕颈？羊水过多，胎宝容易翻滚，从而导致脐带绕颈。脐带太长，容易发生脐带绕颈。胎宝体重过低、体型较小，活动空间大，容易导致脐带绕颈。

　　脐带绕颈会对胎宝造成伤害吗？

　　如果脐带比较松、绕颈 1～2 周，通常对胎儿没有太大影响。大多数的脐带绕颈都是这种情况。如果脐带比较紧、缠绕圈数比较多，脐带可能会受压、变细，影响血流，从而导致宝宝的氧气、营养受到影响，严重的会威胁宝宝安全。也可能会影响分娩的进展。

　　脐带绕颈能顺产吗？

　　一般来说，脐带绕颈1~2圈或者脐带打颈的准妈妈，只要孕晚期产检一切正常就可以顺产的。但是在分娩时，需要医生密切关注胎心率变化及准妈妈产程情况，一旦出现宝宝胎心减慢，或者迟迟降不下来的情况时，就需要考虑刨宫产手术了。如果宝宝绕颈圈数多且紧，脐带长度过短，则建议直接进行刨宫产。

　　面对脐带绕颈准妈妈应做的四件事

　　：数胎动

　　胎动是判断宝宝健康与否的一个直观的方式。28周后，早中晚各数一小时，正常胎动一小时不少于3-5次。有脐带绕颈情况的准妈妈，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

　　第二：及时检查

　　到了孕晚期，准妈妈产检的频率会增加，并且还会增加一项新的检查——胎心监护，以准确了解宝宝在妈妈子宫里面的情况。如果胎心监护异常，就可能是宝宝有缺氧现象，所以有脐带绕颈的准妈妈应该重视胎心监护。

　　第三：减少震动

　　如果宝宝有脐带绕颈，建议准妈妈尽量减少活动，不要有剧烈运动，不要猛然间变换体位，睡觉时也不要反复翻身，以免造成宝宝胎动过于频繁，加剧脐带绕颈的程度。可以选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈健身操等。

　　第四：保持正确睡姿

　　脐带绕颈的准妈妈应坚持左侧卧睡。因为孕晚期后，子宫一般朝右旋转，左侧卧睡可以改善子宫右旋转程度，由此减轻子宫血管张力，增加胎盘的血流量，以使宝宝能有充足的氧气和营养供给，避免宫内缺氧及发育迟缓的发生。

　　虽说脐带绕颈不可控制和预防，但对于准妈妈来说，做好日常监护，还是能够起到一定积极作用。小贝会帮助贝妈一起，时刻关注宝宝每个成长细节。