补充营养是孕妇待产期重要的事情之一，但是许多孕妇并不注意通过孕妇奶粉来进行营养补充，然而实际上，孕妇奶粉是专为孕妇打造的配方奶粉，可以帮助孕妈补充怀孕期间的营养，缓解孕期的各种不适症状。

　　什么是孕妇奶粉

　　孕妇奶粉是低乳糖准妈妈配方奶粉，里面有蝶酰谷氨酸、唾液酸SA、LNA、亚油酸、Fe、zn、Ca和维生素B12之类的营养素，计划怀孕和哺乳期妇女均可食用，孕妇奶粉包含的叶酸可帮助小宝宝健康发育，而且对红血球的制造非常重要。

　　孕妇奶粉四大作用

　　大作用：缓解孕期不适

　　许多孕妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的呕吐、偏食、厌食等反应，尤其对腥味接受不了，而且呕吐会造成营养流失，不利于胎儿的发育。孕妇奶粉采用亲和包埋技术，把会产生刺鼻味道的铁元素和DHA用卵磷脂包裹起来，避免了孕妈妈因味道不耐受而呕吐。同时，孕妇奶粉中的元素也会补充妈妈因呕吐而流失的营养。

　　第二大作用： 补充叶酸

　　叶酸是一种B族维生素，对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时，叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，一旦叶酸不足，将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷。妈妈孕期对叶酸的需求量会随着时间而增加，如果叶酸补充不足，极有可能出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿体重轻等问题。

　　第三大作用：保持妈妈身材

　　许多孕妇怀孕后，因为身体条件的限制和大量营养的补充，导致身材走形。若只是普通的走形比较容易纠正，不健康的肥胖才是影响身体和宝宝的关键。比起各类营养不一的食物，孕妇奶粉的营养更均衡，且容易吸收。因为孕妇奶粉中添加了膳食纤维，还减少了脂肪含量，孕妈妈吃下去不容易增加多余的脂肪。

　　第四大作用：产后恢复

　　值得一提的是，孕妇奶粉对于产后妈妈的身体也很有帮助，生产后，孕妈妈的身体会流失大量的营养，身体迅速“亏空”，甚至贫血、缺钙，孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需要的各种维生素和铁、钙等矿物质，可以为产后妈妈提供充足的营养物质。且身体健康的妈妈，可以给宝宝提供高质量的母乳，对宝宝身体发育有很大益处。

　　孕妈妈的饮食，关系到的不仅是自己，还有体内的宝宝。因此，孕妇奶粉对妈妈们的意义并不仅仅是让自己的身体更健康，还能给宝宝打下一个好的基础，促进宝宝更好成长。